Les techniques de respiration, La méditation par le souffle
EAN13
9782383553267
ISBN
978-2-38355-326-7
Éditeur
MERCILESLIVRES
Date de publication
Nombre de pages
6
Dimensions
24,9 x 18,4 x 0,3 cm
Poids
55 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Les techniques de respiration

La méditation par le souffle

Mercileslivres

Offres

Un dépliant de 6 pages au toucher soft touch pour apprendre à contrôler sa respiration pour garder une paix intérieure et un sentiment d'apaisement total.
Le souffle est le symbole de la vie. Il permet la circulation du sang et le fonctionnement de nos organes. Les techniques de respiration, beaucoup utilisées en sophrologie, permettent de trouver son calme, réduire son anxiété et apaiser ses émotions qui peuvent à certaines occasions être trop fortes.
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